nba直播(jrs无插件)
大家在平时一定都有吃过豌豆,豌豌豆在平时可以炒着吃,豆稀都也可以煮着吃,做法比较受人欢迎的豌就是一道豌豆稀饭。豌豆稀饭的豆稀都制作方法很简单,而且有利于消化吸收,做法nba直播(jrs无插件)比较适合,豌肠胃不好经常出现脾胃虚的豆稀都人,在制作的做法方法上需要用大米或者是糯米配卷心菜或者香菇。
做法1
主料
大米豌豆
卷心菜香菇
辅料
盐少许胡椒粉少许
豌豆饭的做法步骤
1. 豌豆洗净;卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。
2. 大米洗净,豆稀都加入适量开水入电饭锅煮饭。做法
3. 煮饭的豌24直播吧NBA(无插件)NBA同时,平底锅烧热,豆稀都倒入适量油,做法先爆香香菇丝,然后加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味,最后倒入豌豆炒匀。24直播吧nba在线直播免费
4. 这时打开电饭锅,迅速加入炒好的卷心菜和菜汁,稍微搅拌一下,继续焖熟米饭即可。
做法2
材料
材料:(4-6人份)
2 Cup Basmati 米 (也可以用泰国香米)
1/2 杯 冷冻豌豆 (Frozen Peas)
1 tbsp 黄油
1 tbsp 食油
1 片桂叶 (Bay Leaf)
1 段桂皮 (Cinnamon Stick)
2-3 只 丁香
1 tbsp 孜然 (Cumin Seed)
2 只 豆蔻籽 (Cardamom Pod)捣开 Optional
2 tsp 盐 (或适量)
做法
把米淘干净,如果用的是Basmati,泡十分钟。
在一口厚重的锅里,把黄油和食油一起下锅,中火加热。把桂皮,桂叶,丁香和豆蔻籽下去煸炒,香味出来之后,加入孜然煸炒,看见孜然稍微弹跳的时候,把米沥干倒入,翻炒3-5分钟,至水份完全煮干,米粒开始变得透明为止。
加入3 1/2 cup的水 (喜欢软一点的可以用 4 cup 减去一大匙的水)和盐,试试味道,可以稍微咸一些,因为米饭煮好了咸味会变淡。
大火煮滚,然后转中火焖煮10分钟,再转小火焖5分钟。熄火,开盖,用饭勺把饭粒拌匀,均匀撒入冷冻豌豆,加盖继续焖5分钟。把豌豆和米饭拌匀,就好了。
(责任编辑:焦点)
-
想要成为魅力四射的型男,身材必定要好,其实合适男人的健身方法有很多。男人瑜伽会让肌肉更有型,瑜伽不再是女性的专属,很多男明星也都在操练瑜伽,那么合适男人练的瑜伽有哪些呢? ...[详细]
-
一:萝卜蜂蜜水冬天是咳嗽的高发时节,而萝卜和蜂蜜都有很好的止咳作用,调配在一起作用是十分不错的。具体办法:萝卜切成条,洗净放入罐子里,再倒入蜂蜜,蜂蜜的量在刚刚吞没萝卜为宜,把瓶口密封,等待发酵1~2 ...[详细]
-
哪种绿茶相对好喝?关于绿茶来说,种类较多,我们所倾向个人喜爱)的绿茶也多种多样,凭个人经验来看,龙井、铁观音以及毛尖的口感相对更好一些,朴实中体现浓艳,浓浓的茶香回味无穷。哪种茶能够抗肿瘤?至于说到“ ...[详细]
-
据中国老年学会调查,在百岁白叟的长命原因中,遗传基因占15%、社会因素占10%、医疗条件改善占8%、气候条件占7%,其他60%则取决于白叟自己。这些百岁白叟们长命的原因只有一个,不是饮食,不是锻炼,而 ...[详细]
-
7月2日,珠海澳门国际机场服务中心在华侨宾馆旁举行开幕仪式。该服务中心将为珠海及周边地区的旅客提供更加便捷的航班信息、票务预订及出入境咨询服务,进一步促进粤港澳大湾区航空出行的便利化。7月2日,澳门国 ...[详细]
-
哪种绿茶相对好喝?关于绿茶来说,种类较多,我们所倾向个人喜爱)的绿茶也多种多样,凭个人经验来看,龙井、铁观音以及毛尖的口感相对更好一些,朴实中体现浓艳,浓浓的茶香回味无穷。哪种茶能够抗肿瘤?至于说到“ ...[详细]
-
冬天摄生吃什么好呢?当然是喝补养的汤品啦!其实冬天摄生食谱仍是比较多的,尤其是一些补养的汤类,种类仍是很丰厚的。接下来就为我们推荐一些冬天摄生汤煲汤食谱,常喝这样的补养汤水能够温暖肠胃,与此同时,也能 ...[详细]
-
今天我们讲讲男人的养生问题。在关注养生的人群中,我们发现男女比例严重失调,每次举办健康讲座,也会发现来的多数是女士,老年人,男士很少。这种现象背后,并不是男性不关心健康,而是多数男人承担着养家重担,都 ...[详细]
-
柠檬和蜂蜜都是很好的食材,如果两者能够搭配着吃,那么味道会更美,而且营养也会更加丰富。很多人都喜欢做柠檬泡蜂蜜,只要将柠檬切成薄片,然后放在一个可以密封的瓶子里加满蜂蜜,让蜂蜜淹没柠檬片,这样浸泡一夜 ...[详细]
-
具有一双修长的美腿对于每一个女性而言,都能够说是朝思暮想的。可是咱们也知道,腿的长度以及比例大部分受基因的影响,那在先天不足的情况下,咱们后天要如何修炼才能具有一双迷人的大长腿呢?在先天不足的条件下, ...[详细]